紐約市衛生局提示：過個快樂又安全的除夕夜
如果您打算慶祝新年，請留意保護自己和他人
任何人需要支援時，均可撥打 988 求助
2024 年 12 月 30 日——無論您是打算在家中安然迎接新年，還是到時代廣場上與成千上萬者一起狂歡迎新年，紐約市衛生局都提醒紐約市民：務必照顧好自己和他人。
「以健康的基調開啟 2025 年吧！」代理衛生局長 Michelle Morse 醫生說。「來一場歡慶，而同時採取預防措施，以確保安全。無論您以什麽方式迎接 2025 的到來，衛生局都有資源幫助每位紐約市民度過一個快樂、安全、健康的新年！」
請務必以更安全的方式，展開自己的除夕夜探險：
預防 COVID-19、流感和呼吸道合胞病毒 (RSV) 感染，宜接種疫苗。如需查找疫苗接種站點，請造訪紐約市疫苗查找器 (NYC Vaccine Finder) 或致電 212-268-4319。您可以同時接種 COVID-19 疫苗和流感疫苗。如果感覺不舒服，請您待在家裡。
如果您的除夕夜活動中可能包括性行爲，請務必選擇有效且適合的安全性行為策略，例如使用保險套、暴露前預防 (PrEP) 和緊急暴露後預防 (PEP) 措施來預防 HIV，以及使用 doxy-PEP 來預防特定的性傳播感染 (STI)。衛生局的性健康診所可為所有年滿或超過 12 歲的人員提供低收費和免費的 HIV 和性傳染感染防治服務，無論尋求服務者移民身份如何。如需瞭解更多資訊，請造訪 nyc.gov/sexualhealth。
如果您餐單上包含酒精飲料，請提前規劃好自己的飲酒量，以及安排好出門在外飲酒後，如何地安全回家。應先吃晚餐，然後整晚隨時享用些小吃。控制好自己的飲酒節奏，並穿插飲用非酒精飲品，以保證足夠的補水。要查看自己正在服用的藥物是否會增加酒精對身體的影響。讓指定司機開車，或乘坐公共交通工具或計程車。
如果您打算使用藥物，請避免獨自一人情況下使用。與知道您會用藥、並且在發生用藥過量或緊急情況時可以撥打 911 的人一起，制定用藥過量安全計畫。如果您仍要獨自用藥，請在使用前撥打「切勿單獨使用」(Never Use Alone) 熱線 1-877-696-1996，以便有人可以透過電話監控您的安全。用藥時要從少量開始，待確認自身感覺後再加量。
避免將不同的藥物混在一起或將藥物與酒精混合使用。同時混用不同的藥物（包括酒精），會增加用藥過量的風險。
無論用藥與否，您都應攜帶納洛酮 (naloxone)，這是一種可以逆轉阿片類藥物過量的救命藥物。如果您正在用藥，請將納洛酮放在其他人可以找到的地方。納洛酮可以透過社區計畫免費獲取，也可以從藥局免處方購買。
如果您看到了用藥過量情況，請立即撥打 911。
欲就酒精或藥物問題尋求支持或治療嗎？請造訪 NYC HealthMap（紐約市健康地圖）、紐約州成癮服務和支援辦公室 (New York State Office of Addiction Services and Support) 的Treatment Availability Dashboard（治療服務資訊匯總）、美國物質濫用與心理健康服務局 (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) 的 treatment locator（治療定位器），或致電 1-866-287-2728，以查找健康照護提供者。
如果您或您認識的人需要心理健康支援、正在經歷心理健康危機或正在物質使用問題上掙紮，請聯絡 988 求助專線。該專線可以 200 多種語言，全天候提供免費且保密的支援，無論求助者移民身份或保險狀況如何；只需撥打電話、傳送簡訊或造訪 nyc.gov/988 進行線上聊天。
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